• * Lütfen en az 5 karakter kullanınız.
  • * En az 8 karakter olmalıdır.
  • Lütfen kullanıcı adı ya da e-posta adresinizi girin. Yeni parola oluşturabilmeniz için e-posta yoluyla bir bağlantı alacaksınız.

Hamilelikte Obezite ( Aşırı Kilolu Olmak )

Hamilelikte Obezite ( Aşırı Kilolu Olmak )
  • 1 Star (No Ratings Yet)

Hamilelikte Obezite – Şişmanlık

Obezite; vücuttaki yağ oranının kişinin sağlığını tehlikeye sokacak şekilde artmasıdır. Obezitenin belirlenmesinde kullanılan en pratik yöntem beden kitle endeksinin ölçümü ile olur.

 

Dünya Sağlık Örgütü tarafından belirlenmiş sınıflandırmaya göre;

18.5 altında BMI Az kilolu

18.5 – 24.9 Normal Kilo

25.0 – 29.9 Fazla Kilo

30.0 – 39.9 Obez

40.5 ‘ın üzeri Morbid (ciddî)

50 ve üstü süper obez olarak belirlenmiştir.  BMI= Body Mass İndex’in baş harflerinden oluşan kısaltmadır.

Obezite; diyabet, kalp damar hastalıkları, solunum rahatsızlıkları, hipertansiyon, eklem rahatsızlıkları ve bazı kanser hastalıklarında riskin artmasına sebep olan ve tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.

 

Hamilelikte Obezite ( Aşırı Kilolu Olmak )

Hamilelikte Obezite ( Aşırı Kilolu Olmak )

Obezitenin anne Adayları Üzerinde Arttırdığı Riskler

Hamilelikte yapılan ultrason incelemeleri güçleşir.

Yağ tabakası fazla olduğundan bazı durumlarda gerekli müdahaleleri yapmak zor hale gelir.

Doğumun normal şekilde ilerlemesi güçleşir ve genelde sezaryen ile doğum yaptırılır.

Aşırı kilolu anne adaylarının bebekleri de iri olabildiğinden doğum zor hale gelir.

Yüksen tansiyon ve buna bağlı komplikasyonların görülme sıklığı artar.

Gebeliğe bağlı şeker hastalığının görülme riski artmaktadır.

Düşük riski fazla olur.

Erken ve prematüre doğum riski artar.

Sezaryen sonrası yaraların iyileşme süresi uzayabilir.

Bebekte nöral tüp defekti görülme sıklığı artar.

Yeni doğan bebekte travma ve ölüm riski artmaktadır.

Bebekte kalp anomalilerine rastlama oranı iki katına çıkar.

Obez anneden doğan bebeğin ileriki dönemlerde obez olma riski artar.

Hamilelikte Obezite ( Aşırı Kilolu Olmak )

Hamilelikte Obezite ( Aşırı Kilolu Olmak )

Aşırı Kilolu ve Kilolu Anne Adaylarının Gebelik Takibi

Yukarıda belirtilen riskler dolayısı ile bu sınıfa giren anne adayları daha sıkı şekilde takip edilmelidir. Mümkünse hamile kalınmadan önce fazla kilolardan kurtulmak gerekir. Eğer kilolu bir şekilde hamile kalındıysa doktorunuzun önerisi ile bir diyetisyen yardımı ile kilo alımını kontrol altında tutabilirsiniz. Hamilelik süresinde sıkı diyet programı ya da ağır egzersizler sakıncalı olduğundan önerilmez.

 

Ayrıca hamilelerin veya hamilelik planlayan anne adaylarının zayıflama ilacı kullanması yasaktır. Zayıflama tek yönlü değil çok yönlü olmalıdır ve uzman kontrolünde devam ettirilmelidir.

 

Hamilelik Süresince Alınması Gereken Kilo Miktarı

BMI değeri 20’nin altında olan yani zayıf kadınlar için gebelikte toplam alınması önerilen kilo: 12.6 – 28 kilogram arasındadır.

BMI değeri 20-25 arasında olan yani normal kilolu kadınlar için gebelikte toplam alınması önerilen kilo: 11.5 – 16 kilogram arasında

BMI değeri 26-29 arasında olan yani kilolu kadınlar için gebelikte alınması önerilen toplam kilo: 7 – 11.5 kilogram arasında

BMI değeri 30 veya dafa fazla yani aşırı kilolu (obez) olan kadınlar için gebelik sırasında alınması önerilen toplam kilo: en fazla 7 kilogram şeklindedir.

 

BMI-Vücut Kitle Endeksi Hesaplama

Vücut kitle endeksi, vücut ağırlığınızın boy uzunluğunuzun karesine bölünmesi ile elde edilir.

Örneğin; boy:1,60 cm kilo:50 ise ; 50/3,2=15,625 yani zayıf kategorisine girilir.