Hamilelikte (Gebelikte) Baş Ağrısı Nedenleri
Hamileliğin erken dönemlerinde çoğu anne adayının sıkça rastladığı şikayetlerin arasında baş ağrısı bulunmaktadır. Baş ağısı şikâyeti hamileliğin ikinci yarısından sonra kaybolmaya başlar. Hamilelik döneminde görülen baş ağrısının sebepleri;
Migren: Başın bir bölümünde hissedilen, halk tabiriyle zonklayıcı, tipte ağrı şeklidir. Migren ağrılarında; ışığa hassasiyet, bulantı, kusma ve gürültüye hassasiyet de eşlik eder. Bayanların %15’inde görülen migren tipi baş ağrısı; hamilelik döneminde şiddeti azalabileceği gibi artış da gösterebilir. Migren; genç yaşta ortaya çıkan bir hastalık olduğu gibi bazı bayanlarda ilk kez hamile kaldığı dönemde de ortaya çıkabilir.
Preeklampsi: Halk arasındaki tabiriyle gebelik zehirlenmesi yani tansiyon yükselmesi de şiddetli baş ağrısı sebep olur. Şiddetli baş ağrısı uyarıcı etkilerin başında gelir. Baş ağrısının yanı sıra; karın ağrısı, el ve yüzde şişmeler, görme bozukluğu ve ani kilo alımı da meydana gelir.
Gerilim Tipi Baş Ağrısı: Migrene oranla daha sık görülen ve kafanın tüm çevresinde hissedilen ağrı şeklidir. Hamilelik hormonlarından fazla etkilenmediği için, önceden var olan bir ağrı ise bile, şiddetinde bir artış beklenmez.
Diğer Sebepler: Hamilelik ile birlikte gelen hormon ve kan düzeylerindeki artış bağ ağrısını tetikleyebilir. Hamileliğe bağlı uykusuzluk, stres ve yeme bozuklukları gibi durumlar da baş ağrısını neden faktörler arasında yer alır.
Baş Ağrısının Tanı ve Tedavisi
Hamilelik döneminde baş ağrısına sebep olan birçok durum olduğundan, baş ağrısı yaşayan anne adayları mutlaka doktora görünmelidir. Doktorun uygun gördüğü ağrı kesici ilaçlar ile tedavi uygulaması yapılır. Ağrının şiddetine göre doktor başka tetkikler de isteyebilir. Genel olarak bazı durumlara da dikkat ederek baş ağrısını önleyebilir ya da hafifletebilirsiniz.
Migreni tetikleyecek yiyeceklerden uzak durun. (Çikolata, alkol, yer fıstığı, badem, koruyucu içeren yiyecek ve içecekler, kahve, mayalı hamur işleri, ekşi peynir ve krema)
Bulunduğunuz ortamın havalandırılmasına özen gösterin. Çok sıcak ve ağır kokulu ortamlar baş ağrısına sebep olabilir.
Beslenmenize dikkat edin. Öğün atladığınızda ya da aç kaldığınızda kan şekerine bağlı olarak baş ağrısı yaşayabilirsiniz.
Bol bol dinlenin. Hamilelik döneminde zaman zaman uyku problemi yaşayabilirsiniz. Bu sebeple fırsat buldukça dinlenin. Uykusuzluk ve yorgunluk baş ağrısı yaşamanıza neden olur.
⇒ Baş ağrısı için ilaç almanız gerektiğinde mutlaka doktora danışınız. Hamileliği ve bebeği olumsuz etkilemeyecek ilaç tedavisi uygulayacaktır. Ayrıca doktora danışmadan ilaç dozunda artışa gitmeyiniz. Ağrı kesici kullandığınız halde baş ağrınız geçmiyorsa; ağrı ile birlikte bulantı, kusma, karın ağrısı, el ve yüzde şişme, görmede bulanıklık ve kiloda ani artış yaşıyorsanız mutlaka doktora bildiriniz.
Bu Yazıya Tepkin Ne Oldu ?
Beğendim
Efsane
Teşekkürler
İyiymiş
Hahaha !
İnanılmaz
İlginç
Hatalı
