Hamilelikte 35. Hafta ( Gebelikte 35. Hafta )

35 Haftalık Gebelik

35. Haftada Bebeğin Gelişimi

Hamilelikte 35. Hafta da boyu yaklaşık 46 cm, ağırlığı ise 2400 gram kadardır. Bu haftada bebeğin yağ dokusundaki artış devam etmektedir. El ve ayak tırnakları uzarken aynı zamanda bebeğin elleri ve ayakları da tombullaşır. Diğer organlarla birlikte akciğer de tamamen olgunlaşmaya yakındır. Bu sebeple bu haftada bir doğum gerçekleşirse solunum sıkıntı ile birlikte yaşayabileceği diğer problemlerin ihtimali de düşüktür.

Bebeğinizin yeri daraldığından geçen haftalara nazaran daha az hareket etmektedir. Bebeğinizin hareketlerinde hissedeceğiniz azalma bu sebepledir. Ancak bebeğinizin hareketleri hissedilemeyecek kadar azalırsa doktorunuza başvurunuz.

Hamileliğin (Gebelik) 35. Haftasında Belirtiler

Rahim içinde amniyotik sıvı azalırken bebek daha fazla yer kaplamaktadır. Muhtemelen gebelik boyunca 11-13.5 arasında kilo artışınız olduğundan göbeğinizi taşımak artık daha zor gelecektir. Rahim kaburgaya kadar dayandığından nefes almakta güçlük çekebilirsiniz.

Ağırlaşan bebek mesaneye baskı yaptığından idrara çıkma sıklığınız daha da artabilir. Bazen idrar kaçırma durumları yaşayabilirsiniz. Bu durumları yaşadığınızda sıvı alımını azaltmayınız; çünkü bebeğinizin sizin içeceğiniz sıvıya ihtiyacı var.

Hamilelik ilerledikçe büyüyen bebekle karnınız da gerilmeye devam eder. Var olan çatlaklar daha da belirginleşir. Eğer ikiz ya da daha fazla bebek istiyorsanız çatlakların daha fazla ve belirgin olması doğaldır.

Bilmeniz Gerekenler

Doğum iznine başladıysanız artık öğleden sonraları düzenli bir dinlemeye geçebilir, nefes egzersizleri yapabilirsiniz.

Büyüyen karnınız özel bakımınızı yapmanıza engel olabilir. Kendinizi zorlamadan ve daha iyi hissetmek için kuaföre gidebilir ya da evde yaptırabilirsiniz.

İç giyim alışverişi yaparken, emzirme sutyeni almaya başlayabilirsiniz. Emzirme sutyenleri ve atletleri bebeğinizi kendinizi yormadan pratik bir şekilde emzirmenizi sağlar. Eğer almadıysanız araştırmaya başlamanın zamanıdır.

Bebeğinize bez alışverişi yapabilirsiniz. Kontrollere gittiğinizde doktorunuz size bebeğin kilosu hakkında bilgi verecektir. Tahmini doğum tartısına uygun kilo aralıklarında bez alabilirsiniz. Yeni doğan bebeklere uygun göbek bağı oyuntulu bezleri tercih edebilirsiniz.

Doğum hakkında endişe yaşayabilir ve strese girebilirsiniz. Doğum hakkında makaleler okumak ve videolar izlemek sizi rahatlatabilir. Unutmayın ki doğumda yaşayacağınız tüm sıkıntıları minik bebeğinizi kucağınıza alıp kokusunu duyduktan sonra unutacaksınız. Bu sebeple doğum anı yerine sonrasına odaklanmanız rahatlamanız için daha iyi olacaktır.

Eğer bir araç sahibi iseniz şimdiden bebeğiniz için oto koltuğu araştırmaya başlayabilirsiniz. Unutmayın ki oto koltuğu bebeğinizin güvenliği için önemlidir.

36 Haftalık Gebelik