Hamilelikte 3. Hafta ( Gebelikte 3. Hafta )

3 Haftalık Gebelik

Hamilelikte 3. Hafta… Bir önceki yazımızda belirtmiş olduğumuz gibi hamilelik 4. haftadan itibaren sayılır. Yani hamilelik  4. haftaya geldiğinde tam anlamıyla varlığından söz edilir. Siz henüz hamileliğinizi fark etmemiş olabilirsiniz ama bu hafta hamilelikte en önemli haftadır. Çünkü döllenme bu haftada gerçekleşir. Bu döllenme sırasında nadiren de olsa çok fazla olmayan ve kendiliğinden duran bir kanama oluşur. Bu kanamaya implantasyon kanaması denir. Bu kanamanın sebebi ise bebeğin rahme tutunmaya çalışırken bazı yıkıcı enzimler salgılamasıdır. Bu kanama da hamilelik belirtilerinden biridir.

Hamilelikte 3. Hafta Bebeğin Gelişimi

Yumurta döllenmiş, rahme yerleşmiş durumdadır. Döllenmiş yumurtaya zigot adı verilir. Bebeğinizin cinsiyeti ve genetik yapısı belirlenmiş olur. Hücreler hızlı bir şekilde çoğalmaya başlar. Bu nedenle vücudunuz bu değişikliği destekleyebilmek için her zamankinden daha fazla enerji ile çalışır.

Plasenta içinde gelişmekte olan hücreler gebelik hormonu olan HCG hormonunu üretmeyi başlar. Bu hormon hamilelik testlerinde pozitif sonuç vermesini sağlayan hormondur.

Anjiyon sıvısı bebek eşi dediğimiz keseyi oluşturmaya başlar. Bu sıvı önümüzdeki haftalarda ve aylarda bebeğiniz için yastık görevi görecektir. Şu anda bebeğiniz oksijen ve besin ihtiyacını rahim duvarından karşılamaktadır. Önümüzdeki hafta sonuna kadar plasenta bu görevi devralmak için yeterince gelişmiş olacaktır.

Hamileliğin (Gebelik) 3. Haftasında Belirtiler

Kullanmakta olduğunuz sutyenler artık size rahatsızlık hissi vermeye başlayabilir. Bunun nedeni hamileliğin memeleri daha hassas ve duyarlı hale getirmesidir. Ayrıca gece yattığınızda da sızlamalar hissedebilirsiniz. Bu da kan akışının hızlanmasından ve yavaşça gelişen değişimlerden kaynaklanır.

Bazı hamileliklerde bu dönemlerde değişik yiyeceklere istek her zamankinden fazla olabilir. Halk arasındaki tabirle aşerme dönemine girebilirsiniz. Sevdiğiniz yiyecek ve içecek gruplarında değişmeler olabilir. Ayrıca çay, kahve, kızarmış yiyecekler ve yumurtadan uzaklaşmalar olabilir. Tabi bu durum her hamilelikte farklılık gösterebilir.

Gebelik hormonları fiziksel ve ruhsal değişiklere sebep olabilir. Bazen kendinizi yorgun ve ağlamaklı hissederseniz şaşırmayın bu çok normaldir. İlerleyen haftalarda sebepsiz yere ağladığınızı bile görebilirsiniz. Ben de aynı şekilde duygu patlamaları yaşamıştım. Eşleriniz bu duruma üzülebilir ama hiç gerek yok çünkü her şey hormonsal. Gün içinde bitkin hissedebilir ve uyanık kalmak için mücadele edebilirsiniz. Bunun sebebi gelişmekte olan bebeğinizi desteklemek için vücudunuzun her zamankinden daha hızlı çalışmasıdır. Gün içinde şekerlemeler yapabilirsiniz.

Hayatınızdaki Değişiklikler

3 hafta hamilelikte emin değilseniz hamilelikten bahsetmek zordur. Bunun sebebi hamilelik hesaplamasının son adet döneminizin ilk günü esas alınarak yapılmasıdır. Bu durumda adet döneminizi bekleyip geciktiğini görmeniz durumunda bir test alıp uygulamanız daha sağlıklı olacaktır.

Eğer yorgun ve duygusal hissederseniz rahatlamak için kendinizi ödüllendirin. Sıcak banyo içine birkaç damla uçucu yağ damlatmanız buna yardımcı olacaktır. Vücut losyonu ile kendinizi şımartıp hoş kokulu mumlar ile rahat bir ortam sağlayabilirsiniz. Ayrıca eşinizden gerginliğinizi atmanız için yatıştırıcı bir masaj da isteyebilirsiniz.

Bilmeniz Gerekenler

• Hamilelik döneminde artan yorgunluklarla başa çıkmak zor olabilir. Bunun için araştırma yapabilir uzmanlardan görüş alabilirsiniz.
• Hamile olduğunuza emin değilseniz tüm hamilelik belirtilerini kontrol edin ve bir uzmana başvurun.
• Birçok anne adayı hamileliğin erken döneminde sabah bulantıları yaşayabilir. Eğer bulantılar yaşıyorsanız hamile olabilirsiniz. Kontrol edin.

4 Haftalık Gebelik