Hamilelikte 16. Hafta ( Gebelikte 16. Hafta )

16 Haftalık Gebelik

16. Haftada Bebeğin Gelişimi

Hamilelikte 16. Hafta da baştan popoya kadar olan uzunluğu 11-12 cm, ağırlığı ise 90 gram kadardır. Bu haftada bebeğiniz daha da hareketlenir çünkü artık bacakları kollarından daha uzundur. Bu hareketleri ilk hamileliğinizi yaşıyorsanız hissetmeyebilirsiniz. Bebeğin dolaşım sistemi ve idrar yolu çalışmaktadır. Bebeğiniz yutma hareketleri yapar. Bu haftada göbek kordonunu keşfedebilir ve bu onun ilk oyuncağı olur.Bebeğinizin içinde bulunduğu rahim alanı genişlemiştir. Bebeğiniz hareket ederken içinde bulunduğu amniyo sıvısı onu korumaktadır. Göz kasları gelişmiştir ancak hala kapalı tutmaktadır. El ve ayak tırnakları artık iyice gelişmiştir. Bu haftada ultrason muayenesinde bebeğinizin cinsiyetini görmek mümkündür.

 

Hamileliğin (Gebelik) 16. Haftasında Belirtiler

Hamilelik ilerledikçe kilo alımı da yükselebilir. Bu haftalarda daha çok kilo aldığınızı görebilirsiniz. Bebeğiniz büyüdükçe kapladığı alan büyür ve içinde bulunduğu sıvı çoğalır. Bu durum da aldığınız kilolara ilave olur.

Bebeğiniz büyüdükçe iştahınız da artacaktır. Bebeğin besin ihtiyacı sizi yemek yemeğe yönlendirecektir. Çeşitli ve sağlıklı beslenmeye özen gösterin.

Kabızlık sorunu bu haftalarda öne çıkan problemdir. Eğer kabızlık yaşıyorsanız lifli gıdalar ve bol sıvı tüketerek bağırsaklarınızı rahatlatabilirsiniz.

 

 

Hamilelik döneminde vajinal akıntıda artış görülebilir. Akıntınız şeffaf ise ve koku yoksa enfeksiyon riski taşımıyordur. Ancak aksi bir durum yaşarsanız doktorunuzla paylaşmayı unutmayın.

Hamilelikte diş temizliğine her zamankinden daha çok önem vermeniz gerekir. Dişlerinizi fırçalarken kanamalar olabilir. Diş fırçanızı düzenli olarak yenilemeniz gerekir. Mümkün olduğunda diş hekimine gidip muayene olmanızda fayda var. Eğer diş eti iltihabı yaşıyorsanız bu durum erken doğuma neden olabilir. Bu yüzden diş bakımınızı ihmal etmeyiniz.