Hamilelik Sırasında Vücut Değişiklikleri

Hamilelik Sırasında Vücut Değişiklikleri

Hamilelik her hali ile oldukça farklı bir dönemdir. Anne adayları bu 280 günde oldukça farklı şeyler hisseder ve yaşarlar. Bu değişiklikler psikolojik ve fizyolojik olarak ikiye ayrılmaktadır. Hamilelik psikolojisi ve hamilelikte yaşanılan fizyolojik değişiklikler birbirinden çok farklıdır. Ayrıca her anne adayında yaşanılan değişiklikler de farklılıklar arz etmektedir. Gebelikte vücutta ortaya çıkan değişiklikler oldukça farklıdır.

Gebelikte Vücuttaki Genel Değişiklikler

Genel olarak herkesin de tahmin edebileceği gibi kiloda var olan değişimler her annede olmaktadır.

Bu da gebelik öncesi kilonun gebelik sonrası kilo ile % 25 oranında fark oluşmasına sebep olmaktadır. Yani ortalama olarak 12,5 kg alımı ideal bir kilo alımıdır. Özellikle de hamilelik sürecinde en belirgin kilo alımı 2. Dönemden sonra başlamaktadır. Bebek sağlıklıysa ve normal bir kilo alımına sahipse haftada yarım kilo alması muhtemeldir. Böyle olunca annenin de kilosu katlanarak artmaktadır.

Gebelikte Göğüslerde Büyüme

Ayrıca genel olarak her anne adayında rastlanan bir diğer özellik ise göğüslerdeki büyümedir. Bu büyüme mutlak suretle yaşanan bir durumdur. Özellikle de memelerde hassasiyet duygusu, acı hissi ve çok daha fazlası anne adaylarında görülmektedir. Hamilelikte göğüslerde hassasiyet mutlak suretle yaşanmaktadır. Göğüslerde özellikle de açık tenli kadınlarda görülen bir durum olan damarların belirgin hale gelmesi anne adaylarını ürkütmemelidir. Bu damarlar aslında süt akışını sağlayacak olan damarlardır ve genişlemesi, süt toplaması oldukça sevindiricidir. Bu arada göğüs uçlarının renk değiştirmesi ve koyulaşması da her anne adayında görülen bir özelliktir. Ayrıca göğüs uçları sivrileşmekte ve tam bebeğin emebileceği hale gelmektedir.

İştah Artışı / İştahsızlık

Hamile bayanlarda metabolizmada yaşanan değişikliklerden biri de iştah artışı veya da iştahsızlıktır. Bazı anne adayları özellikle de ilk aylar mide bulantısından hiçbir şey yiyemez hale gelebilmektedir. Ayrıca mide bulantısı ve kusma gibi sıkıntılar yaşayarak ilk aylar kilo veren annelere rastlamak da mümkündür. Bazı anne adayları da bunun aksine oldukça yoğun bir şekilde iştah artışı ile karşılaşmaktadır. Bu artış nedeni ile de gereksiz ve fazla kilo alımı ile yüzleşmek oldukça normaldir.  Fakat hamilelik döneminde vücutta meydana gelen değişikliklerden olan kilo alma kısmı abartılmamalıdır. Çünkü aksine anne adayları sağlıksız bir şekilde kilo alarak doğumunu ve hareketlerini zorlaştırabilmektedir.

Solunum Sisteminde Meydana Gelen Değişimler

Anne adaylarının solunum sisteminde oldukça farklı değişiklikler meydana gelmektedir. Bu değişikliklerin nedeni de anne karnındaki bebeğin dokularının oksijene ihtiyaç duyması ve bebeğin ürettiği karbondioksitin anneye geçmesi nedeni ile olmaktadır. Bazı kadınlar hamilelik döneminde oldukça zor nefes alıp vermektedir. Bu kadar yoğun bir sıkıntı yaşanması normal değildir ve tıpta da açıklaması yoktur. Bazen psikolojik olduğu yönünde araştırmalar oluşmaktadır. Fakat nefes alıp verişte belirgin bir değişimin olması normal karşılanmaktadır. Çünkü gebelikte anne vücudunda olan değişikliklerden biri de solunum mekanizmasında yaşanılan bu değişimlerdir.

Hamilelikte Ciltte Oluşan Değişiklikler

Özellikle de son 3. Dönem olan 6 ila 9. Ayları kapsayan dönemde anne adaylarının ciltlerinde belirgin değişiklikler gözlemlenmektedir. Bu değişiklikler özellikle de göbek bölgesinde, cinsel bölgede, ciltte ve meme uçlarında görülmektedir.

Aynı zamanda saç dökülmesi gibi bir sorun ile karşılaşılması da oldukça normaldir. Bunun yanı sıra gerginlik ve kuruluk nedeni ile çatlakların oluşması oldukça sık rastlanılan bir durumdur. Önce mavi olarak başlayan bu çizgiler zamanla mor ve doğumdan sonra da beyaz renklere dönmektedir. Hamilelikte vücutta olan 6 temel değişiklikten biri kuşkusuz ki anne adaylarında yaşanılan çatlaklardır.