Hamilelik ( Gebelik ) Döneminde ve Sonrasında Saç Dökülmesi

Hamilelik ( Gebelik ) Döneminde ve Sonrasında Saç Dökülmesi

Hamilelik dönemi fiziksel ve biyolojik açıdan değişikliğe uğradığımız dönemdir. Aynı zaman da ruhsal açıdan tabi ki de. Bu değişiklerin görüldüğü yerlerden biri de saçlarımız. Normal yaşantımızda saç dökülmeleri yaşarız. Bunun sebebi saçların uzama döneminde bir kısmının dinleme sürecine geçmesidir. Dinlenme sürecinde saçlar bir zaman sonra dökülür ve yerlerine yenisi çıkar. Hamilelik döneminde genelde saç dökülmesi fazla görülmez. Aksine salgılanan östrojen hormonunun etkisiyle saçların daha fazla bir kısmı dinlenme sürecine girer. Hamilelikte normal zamandan daha sağlıklı ve gür sağlıklı saçlara sahip olunur. Hamilelik bittiğinde ise dinlenme sürecinde bulunan saçlar dökülmeye başlar. Normal zamandan daha fazla saç dinlenme sürecine girdiğinden dökülen saç miktarı da fazla olur. Öyle ki evin her yanından saçlarınızı toplamaya başlarsınız. Bu durum can sıkıcı hale gelebilir. Saç dökülmeleri 6 ila 12 ay içerisinde düzelmeye başlar, normal seyrine oturur.

Hamilelik Döneminde Saç Dökülmesinin Nedenleri

Genelde saç dökülmeleri doğumdan sonra gözlemlenen bir durumdur. Ancak bazı anne adayları hamile iken de saç dökülmesi yaşayabilir. Bu duruma neden olan etkenler bulunabilir. Anne adayında vitamin ya da mineral eksikliği saç dökülmesine sebep olabilir. Bunun dışında tiroid bezlerinin çalışmasında bir problem olması da saçların dökülmesini etkiler. Hamilelik döneminde saç dökülmesi geçici bir durumdur ve kelliğe sebep olmaz.

Hamilelik Döneminde ve Doğum Sonrası İçin Saç Bakım Önerileri

Taze meyve ve sebze tüketimine özen gösterin.

Saç şekillendirici ürünlerden uzak durmaya çalışın.

Saçlarınız ıslakken çok fazla uygulamaya yapmayın. Saçlar ıslakken daha kırılgandır.

Saçlarınızı toplarken çok fazla germeyin ve sıkı tokalar takmayın.

Doktorunuzun verdiği vitamin ilaçlarını aksatmadan kullanın.

Doğal saç bakım ürünlerini kullanın.

Saç kurutma işlemi için soğuk seçeneğini kullanın.

Öğünlerinizde B,E,C vitamini ve Biyotin içerikli besinler tüketmeye çalışın.

Doktorunuza saç dökülme şikayetinizi bildiriniz. Gerekli gördüğü tedaviye size yönlendirecektir.