Gebelik Psikolojisi Nedir¿

Gebelik Psikolojisi Nedir¿

Gebelik anne adayları için zorlu bir süreçtir. Gebelikte anne ve bebek için birçok risk vardır. Bütün bu risklere rağmen her kadının hayali anne olmaktır. Bu nedenle gebelik, doğru zamanda doğru kişi ile planlanan bir gebelikse anne adayının başına gelen en güzel şeydir.

Gebelik sürecinde anne adayında birtakım değişiklikler gözlemlenir. Gebelik; ruhsal ve fiziksel değişimin yaşandığı bir süreçtir. Bazı kadınlar bu süreci kolay bir şekilde kabullenip hayatına normal devam ederken, değişimi kabullenemeyen anne adaylarında, gebelik depresyonu görülebilir.

Anne adaylarının gebelik sürecinde meydana gelen fiziksel ve ruhsal değişimi kabullenmelerinde yakınlarının desteği çok önemlidir. Yakın çevresinden destek gören anne adayları bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatırken, yakınlarından özellikle de eşinden ilgi ve alaka görmeyen anne adayları bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatamamaktadır.

Gebelik sürecinde anne adayının depresyona girmemesi için, yakın çevresi tarafından samimi bir alaka gösterilmeli, anne adayına sık sık gebeliğin çok özel ve mutlu bir süreç olduğu hatırlatılmalıdır. Gebelikte, bebeğin anne karnında büyümesi ile birlikte anne adaylarının hormonlarında bir takım değişimler meydana gelir. Anne adayları bu süreçte her zamankinden daha alıngan daha hassas ve daha narin olurlar. Normalde gülüp geçtikleri bir şeye bu dönemde saatlerce ağlayabilirler. Bu durum son derece normaldir. Doğumdan sonra hormonların normale dönmesi ile birlikte annelerde normale dönecektir.

Anne adaylarının gebelik sürecinde bir takım korku ve kaygıları vardır. Doğumda bebeğime bir şey olur mu, doğumda bana bir şey olur mu, doğumda bana bir şey olursa bebeğime kim bakar, eşim beni eskisi gibi çekici bulur mu, doğumdan sonra eski halime döner miyim, bebeğim sağlıklı bir şekilde doğar mı, bu ve benzeri sorular anne adaylarının kafasında döner durur.

Gebelik sürecinde anne adaylarının psikolojilerini pozitif ya da negatif anlamda etkileyen en önemli faktörlerden biri gebeliğin planlı bir gebelik olmasıdır. Planlı gebeliklerde anne adayları daha sakin daha mutlu bir gebelik süreci geçirirken, beklenmedik gebeliklerde anne adayları daha kaygılı ve stresli bir gebelik dönemi geçirmektedir.