Erken Doğum Nasıl Önlenir?

Erken Doğum Nasıl Önlenir?

Gebelik döneminde birçok kadının erken doğum riskiyle karşı karşıya kaldığını biliyoruz. Gebelik gibi mucizevi bir dönemiz sorunsuz bir şekilde atlatmak isteyen anne adayları için erken doğum süreci son derece sancılı ve zor bir süreçtir. Erken doğum riski yaşayan kadınların merak ettiği soruların başında erken doğum nasıl önlenir  bulunmaktadır.  Kendi küçük olsa da savaşçı bebekler için en iyi şekilde yaşamaya devam eden anne adayları erken doğumu önlemek için neler yapabileceğini merak eder. Erken doğum, erken doğum nasıl önlenir ve risk grupları gibi birçok konuyu makalemizde bulabilirsiniz.

Prematüre Bebek Ne Demektir?

Normal bir gebelik süresi 9 ay 15 gündür. Bu nedenle normal gebeliği 38 ile 42. hafta arasında gerçekleşen gebelikler olarak tanımlayabilirsiniz. Ancak gebelik 37. haftadan önce gerçekleşirsen dünyaya gelecek olan bebek prematüre bebek olarak adlandırılmaktadır. Gebelik haftaları dikkate alındığında 24 ile 34. haftada dünyaya gelen bebeklere ileri derecede prematüre, 32 ile 35. haftada dünyaya gelen bebeklere orta derecede prematüre, 37 ile 37. haftada dünyaya gelen bebeklere ise sınırda prematüre bebekler adı verilmektedir.  Doğum tartısına bakılarak da prematüre bebek sınıflandırması yapılabilmektedir. Bebeklerin ağırlığının 2500 gramdan az olması halinde bebeğin düşük doğum ağrılığına sahip demek mümkündür. Ağırlığı 1500 gramdan düşükse bebeğin çok düşük doğum ağırlığına sahip olduğu belirtilir. Ancak 1000 gramdan az doğum ağırlığına sahip bebekler iler derecede düşük doğum ağırlığına sahip olduğu söylenebilir. Günümüzde gerçekleşen doğumların %10’u prematüre olarak gerçekleşiyor. Bebek kaybının önemli bir sebebi olan erken doğumlar pek çok annenin korkulu rüyası olarak karşımıza çıkıyor.

Prematüre Bebeklerde Karşılaşılan Sağlık Problemleri Nelerdir?

Prematüre bebeklerin %10’unda gelişim ve zeka sorunlarının ortaya çıktığı görülmektedir. Prematüre bebeklerin birçoğunda gelişim yavaşlar, çeşitli işitme ve görme problemleri ortaya çıkar. Motor becerilerinde de çeşitli sorunlar ortaya çıkan prematüre bebeklerde akciğer rahatsızlıkları ve RSV enfeksiyonları sık karşılaşılan durumlar arasında yer almaktadır.  Ülkemizde her 10 bebekten biri prematüre bebek olarak dünyaya gelmektedir.  Türkiye’de dünyaya gelen 1000 bebekten 10’u ise hayata gözlerini yumuyor.

Erken Doğum Nasıl Önlenir?

Anne adaylarının en çok sorduğu soruların başında erken doğum nasıl önlenir sorusu bulunuyor. Erken doğumu engellemenin en önemli yolu gebelikten önce erken doğum analizlerinin yapılmasıyla başlamaktadır. Anne adaylarının gebe kalmadan önce erken doğum belirtilerini bilmesi ve erken doğum belirtilerinin ortaya çıkmasın halinde derhal doktora başvurması gerekir. Pek çok vakada doktorlar eken doğum için yapabilecek bir tedavi yöntemi bulamamaktadır. Bu durum ise anne adaylarının erken doğum belirtilerini bilmemesi ve doktora geç başvurmasından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle anne adaylarının bilinçlenmesi ve erken doğumun ne olduğu ve belirtilerinin neler olduğunu mutlaka gebe kalmadan öğrenmesi gerekmektedir.

Erken Doğum Belirtileri Nelerdir?

Anne adaylarının karşı karşıya kaldığı bazı belirtiler erken doğum riskini işaret edebilmektedir. Erken doğum belirtileri şu şekildedir:

Karın Ağrısı

Herhangi bir sebeple ortaya çıkmayan ve hiçbir nedene bağlanamayan karın ağrısının erken doğum belirtisi olduğunu göz ardı etmeyin. Ara Ara ortaya çıkan ve rahatsızlığa yol açan karın ağrıları nedeniyle anne adaylarının mutlaka bir doktora başvurması gerekmektedir.

Kanlı Akıntı Meydana Gelmesi

Anne adaylarında özellikle akşam vakitlerinde iç çamaşırında pembe renkli ve sümüksü kıvama sahip akıntı meydana gelmesi halinde mutlaka vakit kaybetmeden doktora başvurulması gerekmektedir. Özellikle ani ayağa kalmalarda meydana gelen bu akıntılar rahim ağzı kısımda meydana gelmektedir. Bu akıntılar erken doğumun habercisi olabileceği için vakit kaybedilmemelidir.

Akıntı Miktarında Artış Meydana Gelmesi

Erken doğum belirtilerinden biri de akıntı artışıdır. Gebelik döneminde vajinal akıntılarda artış meydana gelmektedir. Hormonal değişimler nedeniyle ortaya çıkan vajinal artış erken doğumunda habercisidir.

Berrak Renkli Sıvı Meydana Gelmesi

Erken doğumun kesin ve en etkili belirtilerinden biri de berrak renkli sıvının meydana gelmesidir. Vajinadan aşırı şekilde berrak sıvı akması erken doğumun habercisidir.

Baskı Ve Dolgunluk Hissi Oluşuyor

Erken doğum meydana gelmeden önce rahim kasılmaları sık sık görülmektedir. Rahimde meydana gelen kasılmalar nedeniyle bebeğin baş kısmı doğum kanalına doğru ilerlemektedir.   Bebeğin baş kısmı rahmin alt kısmına baskı yapmakta ve vajinal bölgede anlam verilemeyen bir dolgunluk ve baskı hissi ortaya çıkmaktadır. Bu durumlarda zaman kaybetmeden bir doktora başvurmak yerinde bir karar olacaktır.

Erken Doğum Riskini Arttıran Etkenler Nelerdir?

Eken doğum riskini arttıran faktörlerin anne adaylarında bulunması halinde erken doğumun gerçekleşme oranı da artış gösteriyor. Bu riski taşıyan annelerin zaman kaybetmeden doktora başvurması son derece önemlidir. Erken doğum riskini arttıran etkenler şu şeklîdedir:

• Kansızlık
• Sigara ve uyuşturucu kullanımı
• 18 yaşından küçük olmak
• Gebelikler arasındaki sürenin 1 yıldan az olması
• Aşırı zayıf olmak
• Yeterince beslenmemek
• Rahim ağzının normalden kısa olması
• Bir önceki hamileliğin erken doğumla sonuçlanması

Erken Doğumu Engellemek İçin Neler Yapılır?

Erken doğum riski taşıyan anne adayları erken doğumu engellemek için neler yapılmalı sorusu oldukça önem taşır. Ahim ağzı uzunluğu kısa olan kişilerde erken doğum riski son derece fazladır. Rahim boyu uzunluğu 3.5 cm’den az olan anne adaylarının mutlaka doktor takibine alınması ve uygun tedavi yöntemleri kullanılarak tedaviye başlaması gerekmektedir. Rahim ağzı uzunluğu erken doğum riskini arttıran en önemli unsurların başında gelmektedir. Erken doğum riskini önlemek için annenin kilo kontrolleri yapılmalı ve anne adayının ideal kilo aralığında olması sağlanmalıdır.  Anne adaylarının çalışması halinde mutlaka çalışma koşullarının iyileştirilmesi gerekir.  Daha önce doğum yapan anne adaylarının mutlaka iki gebeliği arasında 1 yıldan daha fazla süre olması gerekir. Sigara, alkol, uyuşturucu gibi r erken doğum riski oluşturabilecek alışkanlıklardan uzak durulmalıdır.

Erken Doğumun Anne Üzerine Etkileri Nelerdir?

Erken doğum yapan anne adaylarını yoğun bakım süreci beklemektedir. Erken doğum nedeniyle prematüre doğan bebekler kuvözlere koyulmakta ve normal doğum haftası gelene kadar yenidoğan yoğun bakım ünitesinde tutulmaktadır. Bu nedenle anneler normal doğum haftası gelene kadar bebekleriyle birlikte olamamaktadır.  Bebekler anne sütü emmeye başlayana kadar anne adayları sütünü sağıp depolamaktadır.  Anneler bu dönemde bebeklerini emziremez ve bebekleriyle ten teması kuramaz. Bu durum ise anne adaylarını olumsuz etkiler ve bebekleriyle iletişim kurmak için beklerler.  Prematüre bebekler düşük kilolu ve naif bebeklerdir. Bu nedenle anneler prematüre bebeklerine bakarken çeşitli güven problemleriyle karşı karşıya kalabilirler.  Bu durum ise anne de depresyon oluşmasına neden olabilir.  Böyle bir süreçle karşı karşıya kalan anne adaylarına hem eşleri hem de aile yakınları destek olmalıdır. Prematüre doğum yapan annelerin mutlaka psikolojik desteğe ihtiyacı vardır. Prematüre bebekler için anne sütünün önemi büyüktür. Son derece besleyici olan anne sütü prematüre bebeklerin gelişimi açısından da çok özel bir yere sahiptir. Ancak annelerin içerisinde bulunduğu psikolojik urum nedeniyle anne ütünde azalmalar meydana gelebilir. Bu nedenle annelerin sütü sağılmalı ve annelerin bebeklerinden ayrı olduğu dönem boyunca vitamin, mineral ve omega 3 tüketmesi gerekir.