Doğum Sonrası Depresyon Nedir¿

Doğum sonrası depresyon, annenin doğumdan sonra duygusal çöküntüler yaşamasıdır. Diğer bir tabirle hayat karşısında kendini çaresiz hissetmesidir. Doğum sonrası depresyon hemen hemen yeni doğum yapan tüm kadınlarda görülür. Bazı kadınlar, yakın çevrelerinin desteği ile bu durumu kolay ve hızlı bir şekilde atlatırken, çevresinden destek görmeyen kadınlar bu durumu uzun süre atlatamazlar. Bu nedenle özel bir desteğe bile ihtiyaç duyabilirler.

Doğum sonrası görülen depresyonun temeli aslında gebelik döneminde atılmaya başlanır. Gebelik dönemi, depresyon için en uygun zeminlerden biridir. Gebelik döneminde anne adayın bir sürü korku ve kaygıları vardır. Bebeğine yetememekten, sağlıklı bir bebek dünyaya getirememekten, doğumda bebeğine ve kendine bir şey olmasından korkarlar, bunlarla ilgili kafalarında sayısız sorular vardır. Anne adaylarının bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatabilmesi için, yakın çevresinin özellikle de eşinin desteğine ihtiyacı vardır.

Doğum sonrası depresyona neden olan durumlar 2 kısımda incelenir.

1-Biyolojik haller:  Gebelik döneminde kadınların hormonlarında bir takım değişiklikler meydana gelir. hormonların değişmesi ile birlikte kadınlar bu dönemde daha hassas daha alıngan ve daha narin olurlar. Gebelik süresince yükselen hormonlar, doğumdan sonra hızlı bir şekilde düşmeye başlar. Annenin vücudu bu durumda uyum problemi yaşar. Bu da biyolojik olarak depresyonu tetikler.

2-Psikososyal nedenler: Annenin doğumdan sonra depresyona girmesine neden olan en önemli durumdur. Bu kısımda annenin doğumdan sonra depresyona girmesi tamamen psikolojik nedenlere bağlıdır. Annenin depresyona girmesine neden olan psikolojik nedenler aşağıda sıralanmıştır.

• Bebeğine istediği gibi bakamamak, sürekli etrafından uyarı ve ikaz almak
• Eşler arasında sağlıklı iletişim olmaması, beylerin eşlerine yeteri kadar ilgi göstermemesi
• Annenin yakın çevresi tarafından bu süreçte yalnız bırakılması
• Annenin babasız bebek dünyaya getirmesi

Annelerin doğumdan sonraki süreci sağlıklı bir şekilde atlatabilmeleri için, babalara büyük görev düşmektedir. Bu süreçte örnek bir eşten beklenen davranışlar, eşine anlayışla yaklaşmak, hoşgörülü olmak, bebek bakımında ve ev işlerinde elinden geldiği kadar yardımcı olmaktır.

Doğum sonrası depresyon hafife alınmamalı, anne kendisini sürekli depresif duygular içinde buluyorsa mutlaka uzman desteği almalıdır.